作者：霍尔德科技 更新时间：2024-10-29
早在春秋时期的《管子》一篇中就曾提到：“水者，何也？万物之本源也，诸生之宗室也。”这句话的意思是水是万物的本原，是一切生命的植根之处，阐述了水在古代人心目中的重要地位。至于到了现代，水是生命之源这句话几乎是从记事起就牢牢被刻在了DNA里，甚至在国人中流传甚广的一句话就是没事儿多喝热水。
一、好水质的定义
1.符合标准的水
对好水质基本的要求就是要符合我国饮用水卫生标准。2023年4月1日实施的《生活饮用水卫生标准》（GB 5749-2022）规定了生活饮用水水质要求、生活饮用水水源水质要求、集中式供水单位卫生要求、二次供水卫生要求、涉及饮用水卫生安全的产品卫生要求、水质检验方法，该标准适用于各类生活饮用水。
2.清澈纯净的水
水质清澈无污染，不含可见物理性污染物以及细菌、重金属和有害化学物质等不利于人体健康的杂质。
3.富含矿物质的水
水质新鲜健康，含有人体所需的多种微量元素，含有各种微量矿物质元素或是无机盐较多的矿物质水。相比普通水源，矿物质水中的钾离子能够维持细胞的新陈代谢；钠离子是肌肉收缩、心脏正常跳动不可缺少的元素；镁离子参与了人体300余种酶促反应，是人体生理活动不可或缺的成分；钙能帮助建造骨骼和牙齿，并维护骨骼健康，心脏和肌肉之间的正常功能。
二、水质健康的重要性
在地球的另一端，美国著名医学博士F·巴特曼在《水是好的药》一书中告诉我们：“你没病，你只是渴了。”我们时常能在电视节目中看记者探寻长寿村的奥秘，结合专家的解释就是是因为当地的水质好，卧居在高山脚下的长寿村饮用的是地下水和山泉水，纯净无污染且富含人体所需的微量元素。这么一看，健康水质富含矿物质还能够延年益寿。
生活在现代都市的我们就没那么好运了，没机会喝到天然无污染的山泉水，能喝到是自来水厂经过消毒处理后的水。按理说，市政自来水刚出厂时，肯定是能满足我国规定的自来水标准的，但是当自来水经过庞大而冗长的自来水二次输送管道系统，其中就可能混入一定的细菌、铁锈、泥沙等杂质，且在整个过程中，自来水还可能会残留一部分余氯。另外，在大多数老旧小区，特别是还在使用水塔或水箱的用户，更有可能存在二次供水污染的隐患，而这些有害物质如果长期饮用，可能会对人体健康产生影响。
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